Gevorderden
Volg nu mijn blog op runnersworld
Nadat u de trainingen van de beginnersgroep op de woensdag en vrijdag heeft gevolgd kunt u overstappen naar de gevorderdengroep. Deze groep traint twee keer per week en wel op maandag en vrijdagavond.
Gevorderden rustig
In deze groep, kunt na het volbrengen van de beginnerscursus aansluiten. We trainen rustig en er wordt regelmatig gewandeld.In deze groep wordt de opgebouwde conditie bij de beginnersgroep verder ontwikkeld.
De trainingstijden zijn
Maandag 19.00u
Vertrek vanaf wijkcentrum 'Het Blikpunt' aan de Operalaan
Tijdens deze training wordt er in verschillende tempo's rustig gelopen. Er zijn korte wandelpauzes, waardoor deze training voor iedereen toegankelijk is.
Vrijdag 19.00u
Vertrek vanaf wijkcentrum 'Het Blikpunt' aan de Operalaan
Tijdens deze rustige training ligt de aandacht tijdens deze training meer op het lopen in een hoger tempo. Ook deze training is na de beginnerscursus voor iedereen toegankelijk.